Cambia tu cuerpo transformando tu mente
7 semanas para lograr tus metas de peso mientras transformas tu identidad
Este no es un reto de dieta.
No es un reto de restricción.
No es un reto para sufrir.
Es un proceso estructurado para que logres tu meta de peso mientras aprendes a pensar, decidir y actuar como la persona que ya vive en ese nuevo cuerpo.
Porque el cuerpo cambia cuando la identidad cambia.
¿Para quién es este reto?
Para quien:
Ha empezado muchas veces y ha abandonado
Sabe qué hacer, pero no logra sostenerlo
Quiere resultados reales sin extremos
Está listo para trabajar su mente, no solo su alimentación
Está dispuesto a comprometerse 7 semanas consigo mismo
¿Qué incluye?
3 Consultas personalizadas (presenciales o en línea)
Con mi equipo de nutriólogas:
Consulta inicial: Definimos tu meta específica y realista.
Consulta intermedia: Medimos avances, ajustamos estrategia y reforzamos mentalidad.
Consulta final: Evaluamos resultados y consolidamos el cambio.
Cada persona trabaja una meta diseñada para su contexto, su historia y su estilo de vida.
Grupo privado de WhatsApp
Aquí sucede la transformación.
Yo personalmente estaré guiando el grupo con:
Ejercicios para despertar tu comedor intuitivo
Herramientas para crear mentalidad ganadora
Ejercicios prácticos de identidad
Reflexiones profundas
Audios motivacionales semanales
Micro-retos mentales que cambian tu narrativa interna
Nutriólogas disponibles 24/7
Durante el reto tendrás acompañamiento continuo para resolver dudas.
No estás solo.
No tienes que improvisar.
Tienes estructura y apoyo.
InBodys ilimitados
Durante las 7 semanas podrás realizarte todos los InBody que necesites para monitorear tu progreso.
No trabajamos solo con el peso.
Trabajamos con composición corporal.
Plática inicial + Plática final
Plática inicial: Te explico cómo funciona el reto, cómo ganar puntos y cómo aprovecharlo al máximo.
Plática final: Cerramos con reflexión, aprendizaje y reconocimiento de tu transformación.
Workbook exclusivo del reto
Recibirás un cuaderno de trabajo diseñado para:
Hacer los ejercicios de mentalidad
Registrar compromisos
Trabajar identidad
Reflexionar sobre avances
Integrar hábitos de manera consciente
No solo haces el reto.
Lo trabajas por dentro.
Retos internos que suman puntos
Durante las 7 semanas habrá desafíos que suman puntos:
Cumplimiento de hábitos
Participación
Constancia
Aplicación real de herramientas
No gana quien baja más peso.
Gana quien más coherencia demuestra
Premios
El ganador recibe:
Devolución total de su inversión
Reconocimiento especial
Además habrá dos ganadores más con premios especiales.
Pero el verdadero premio es convertirte en la persona que cumple lo que se promete.
¿Estás listo para unirte?
Si estás listo para dejar de empezar y abandonar…
Si estás listo para sostenerte…
Si estás listo para transformar tu cuerpo transformando tu mente…